post w

wrzucam sobie w oddzielny post, żeby w razie czego nie szukać. stan na dziś - trzy kolana, działa jedno. w nocy wyrżnęłam na torbie czy innym czymś na środku podłogi, rano nóżka się pode mną ugięła, aż przyklękłam. po południu oberwałam z wózka w sklepie. chodzić mogę. jak dłużej siedzę, nie mogę wstać. boli (a raczej czuć sztywność) tylko, gdy [...]

Morales tu masz superopracowanie - kliknij 3 link od gory http://www.google.pl/search?client=firefox-a&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&channel=s&hl=pl&q=post+jako+metoda+leczenia&lr=&btnG=Szukaj+w+Google (wersja doc) a tu raczej jako ciekawoste, gosc jechal 14-dniowa i na biezaco opisywal, a w archiwum ma tez 40-dniowa [...]

trzeba bylo pomyslec wczesniej, odsylam do tematu tzw deca dick'a ps. ten post ma prawie 3lata Wysłana - 15 lipiec 2002 19:15 Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-03-07 00:48:07

Dzięki Wam za wsparcie ! Przeczytałam w szpitalu już, od razu było mi lepiej ;-) Właśnie widzę, że mój post, jakże długi się nie dodał %-) A więc...jeszcze raz :-D Sam pobyt w szpitalu, uważam za udany, ale niezmiernie męczący. Częste kłucie, badania, USG jakoś człowieka wyczerpały. Sterydy, tabletki...kłucie, blehhh. Jednego dnia chyba 8 razy. [...]

spam post a ja dopiero na 6 stronie no ale nic , SIEMMMMMMAAAAAAAAAA Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-06-28 12:37:32

niech ktos mi wytlumaczy o co chodzi w tym gainerku bo nie kapuje.to ma byc wreszcie spam post o duperelach czy nie???jako funkcje ma spelniac???

dajcie spokoj widze ze zawodny i jego koledzy zrobili sobei prywatny post bez obrazy ale to mnei w****ilo jak przedstawilem sie itp. a tu zawodny wyp*****lc nowi czy cos takiego

witam, widze że nie tylko ja sie tutaj nudze, czytam se ten wasz post od dluzszego czasu to pomyslalem ze tez coś w końcu napisze ...ogólnie dolina bo nie mamz kim cwiczyc na siłce 2 kumpli z którymi cwiczyłem przestalo trenowac (brak motywacji ,chęci) a brachol poszedl od 3 lipca ods sluzby kandydackiej ..kto wpadnie do mnie na koksownie??

zmierzyc precyzyjnie nie mozna miarką obwodu w barkach specjalnym cyrklem wiec post bez sensu, poleciał

w treningu zawsze tak jest wogole zdziwielem sie ze tam do tej pory trwa jeszcze spam post xD

[...] Radze tez zbudowac na silce regulowana "klatke do przysiadow", i wykorzystywac ja rowniez do wyciskania. Aha: moze zrob z tego osobny post? no i daj link do wynikow zawodow, KONIECZNIE!!!!!!!! Pomysl o niedowiarkach! poza tym nie widze sensu w ukrywaniu tozsamosci. Nikt Ci krzywdy nie zrobi! Pozniej [...]

[...] ten temat to go moze skoncze nikt nikogo nie zmusza aby jezdzil po hurtowniach i zamawial to bialko, jezeli zalezy ci aby je miec to napewno sie pofatygujesz. zalozylem ten post (ten skasowany) aby kazdy mial mozliwosc wyboru, a czy skorzysta to tylko jego sprawa. czy to rewolucja, hmm moze poczatek, bo to wpc jest o POLOWE tansze od najtanszej [...]

Eshter, wybacz, nie wiedzialam ze nie mozna tutaj doradzac. Po prostu przegladalam dzial i zobaczylam ten post i postanowilam pomoc, chyba nic w tym zlego? Co jest zlego w szynce? Przede wszystkim sol, barwniki i konserwanty tak jak w parowkach (chyba ze jest wlasnej roboty) a w masle zawiera nasycone kwasy tluszczowe wiec madrze byloby je [...]

[...] jakościowo, powoli nawet zaczynają wychodzić żyły - co wcześniej nigdy mi się nie nie przytrafiło;]. Teraz trochę o diecie i suplementacji. Bywało u mnie różnie z godzinami postu, ale średnio to 22 h pościłem i 2 jadłem, czasami nawet post trwał 26-30 h. Bilans ustawiony na 2500 KCAL, tutaj w zależności od aktywności danego dnia, albo kalorie [...]

[...] dół i góra tematu. Ogólny progres na J/NJ na dole tej strony. Jak to jakim? Albo rozdzielasz posiłki, albo jesz w jednym, to nie ma znaczenia. Podstawą bycia na J/NJ jest post do okresu treningu, jakiś posiłek przedtreningowy krzywdy nie zrobi, ale lepiej odpuścić. Nie baw się w suche ryże, dokup sobie ketchupu, czy jogurtu naturalnego, ja [...]

[...] na tą dyskusję. Yang32 w innej przepychance m.in. przekręcając moją wypowiedź "wushu inaczej zwane kungfu" napisał wobec mnie poważny zarzut. W odpowiedzi wysłałem post: "Gdzie widzisz w ww. moim tekście swoje hasło kungfu inaczej zwane wushu, z którego tak się nabijasz. Proponuję dokładnie i spokojnie czytać, bo jeśli tak jak [...]

Jest dobrze od pierwszych psotów jest bardzo duży + w poprawie sylwetki :) A twój pierwszy post z tej strony bardzo dobry z którym sie zgadzam w 100 % :) Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2015-11-01 21:03:05

[...] że jak komuś napiszesz że dziekujesz albo że ma dobrą formę to odrazu lizidup. Sławek też ma kozak forme , Adam Suker czy wielu innych , napisze zawsze na fb jak dodadzą post i to jest lizanie dupy ? Nie to jest życzliwość. Umie się przyznać do błędu , nabrałem pokory nie patrzę na innych i robię swoje. Niech pluja jadem niech się smieja , [...]

To fragment z pdf-u o ABS SAMOOCENA POSTĘPÓW "Zdarza siê, ¿e postêpy w niektórych æwiczeniach zestawu przychodz¹ szybciej ni¿ w innych. Utrudnia to rozeznanie, kiedy przejœæ do nast êpnego poziomu. Ocena poczynionych postêpów bywa subiektywna. Dla [...]

PINCETNY POST! Taki ze mnie spamer cholera jasna No to mordki moje kochane wróciłem od ortopedy (właściwie już 7 godzin temu, ale jeszcze do koleżanki sobie poszedłem i ogólnie troszkę się opyerdzielałem w związku z wolnym dniem, a poza tym jeszcze z godzinę mi zeszło jaranie się bonem od SFD). Nadgarstek Ortopeda powiedział, że to nic groźnego [...]